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「なんでもっと落ち着いてやらなかったんだ」の裏側にある時間圧の影響(羽田野健)
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Yahoo!ニュース
2016.05.10 UPDATE
「なんでもっと落ち着いてやらなかったんだ」 仕事を任せた相手が焦って失敗をしたようなとき、こういったことを感じるものです。 なぜ落ち着いてやれないかは色々理由があるでしょうが、その一つに、「時間圧」というものが影響があります。 時間は仕事や生活につきもので、締め切りや納期などの形をとり、まるでアクションゲームの強制スクロールのように私たちに迫ってきます。そうしたスクロールに追われながら、何をするか決めたり、行動したりします。
奥原剛
大学病院医療情報ネットワーク研究センター 東京大学大学院医学系研究科医療コミュニケーション学分野 特任助教 MPH（公衆衛生専門職）
みかんを食べ過ぎてお腹が苦しくなる「みかん圧」や、実家住まいの人は「オカン圧」が有名ですが、オカン圧と並んでプレッシャーが強いのが、時間が迫って焦る「時間圧」です。
「時間圧」の影響を下げるには、目的の仕事を終えるのに必要な時間を計算し、「時間のメニュー」を使って時間を割り当てるとよい、と記事は書いています。作家だと、１時間で書く量を決めていて、正確にその量をこなしていくという話を聞きますね。見習いたいです。
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