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いつ、どんな姿勢がいい？ 正しい「家庭血圧」の測り方 （日刊ゲンダイDIGITAL）
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Yahoo!ニュース
2016.08.28 UPDATE
高血圧は、痛みなどの自覚症状がほとんどないまま症状を悪化させる「サイレントキラー」。健康診断で高血圧を指摘されても知らん顔している人も多いが、放置すると脳や心臓、腎臓に障害を起こし、心臓病や脳卒中などを発症する恐れがある。それを防ぐため、日本高血圧学会は２年前の「高血圧治療ガイドライン」改定で「家庭血圧」の重要性を強調したが、いつ、どのような姿勢で、どんな家庭血圧計で測定すればいいのか。帝京大学医学部衛生学公衆衛生学講座講師で医師の浅山敬氏に改めて聞いた。
村上慶子
帝京大学 医学部 衛生学公衆衛生学講座 助教 MPH(公衆衛生学修士) 博士(医学)
高血圧治療ガイドライン2014では「診察室血圧と家庭血圧の間に診断の差がある場合、家庭血圧による診断を優先する。」と書かれています。これは、家庭血圧は診察室血圧よりも生命予後の予測能が高いからです。
この記事で書かれているような「正しい」方法で家庭血圧を地道に測り続けることが、自分の健康の維持につながります。
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シマタニ
白衣高血圧もありますからね。歯科受診前に測定して頂きますが高いとモニターを着けます。それでも高い時は、治療は中止する時もあります。家庭血圧が正常でも、そんな時もありますから安心し過ぎないで下さいね。ちなみに22歳のスタッフは学会予行が続いていた時にデモで測定しましたら、160/100でしたよ。危ない！危ない！そんなにストレスでしたか？！
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