科学的根拠に基づくがん予防
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がん情報サービス 2017.11.16 UPDATE
今、日本人の2人に1人が、一生のうち一度はがんになるというデータがあります。がんは日本人にとって身近な病気で、その予防は多くの人の関心を集めるテーマです。 このページでは、日本人を対象とした研究結果から定められた「科学的根拠に基づいた『日本人のためのがん予防法』」についてまとめています。 1人でも多くの方がこのページをご参照いただき、より健康的な生活習慣を生活に取り入れていただけるように願っています。 この内容は、平成28年7月時点でのエビデンスに基づいて作成しております。今後新しい研究知見の報告などにより、推奨される内容に変更が生じる可能性があります。最新情報については、下記のサイトをご参照ください。
国立がん研究センターが発表しているがんの予防法を紹介しているホームページです。
新聞・雑誌・ネット記事などでは、様々なものにがん予防効果があるとかないとか言われています。中には怪しげな情報もたくさんあります。そのため、科学的にみて正しいがん予防の情報をまとめられています。
このページではがん全体について説明されていますが、個別のがんの予防については
http://ganjoho.jp/public/pre_scr/cause_prevention/part_distinction.html
に説明があります。
ここに挙げられた以外のがん予防法は、
1.科学的な検証をされておらず効果不明。
2.効果がないまたは効果が小さい。
3.日本では当てはまらない。
のいずれかですので、怪しげな情報に惑わされないようにしたいですね。
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