「ため息」は体にいい? 悪い?:おとなのカラダゼミナール
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日経Gooday(グッデイ) 2015.06.24 UPDATE
(2015年6月23日 日経Gooday(グッデイ)より) 聞きたかったけど、聞けなかった…。知ってるようで、知らなかった…。日常的な生活シーンにある「カラダの反応・仕組み」に関する謎について、真面目にかつ楽しく解説する連載コラム。酒席のうんちくネタに使うもよし、子どもからの素朴な質問に備えるもよし。人生の極上の“からだ知恵録”をお届けしよう。
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くまこー
「ため息をつくと幸せが逃げる!」とよく言われましたが、そうではなく、「ため息は無意識の危険サイン」なのかもしれません。
そう考えると、何かと暗いイメージがある「ため息」の認識が変わるような気がします!ヽ( ´ー`)丿
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安藤絵美子
大妻女子大学非常勤講師
河合さんコメントありがとうございます。ため息は自分がキャパ超えしそうになっているサイン、と捉えられるのかもしれませんね。
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nanaochan
ふだん、ため息ついたらダメと思いながらも、ため息ついてしまう私。でも、ため息って、体にとっていいことだったんですね! なんとなく気が楽になりました。安藤先生ありがとうございます!
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