村上 健太郎

滋賀県立大学 人間文化学部 生活栄養学科 准教授 博士(食品栄養科学)

閉経後のアメリカ人女性を対象とした前向きコホート研究において、高GI食（精製された穀類などが多い食事）がうつ病のリスクを高めたという結果が得られたという内容の記事です。注意深く解析されたきちんとした研究だと思います。
　でも、この論文でも書かれているように、GIとうつ病の関連を検討した前向きコホート研究はこの研究でまだ二つめです。一つめは日本人妊婦を対象とした研究で、そちらではGIと産後うつ病に明確な関連はみられていません（J Affect Disord. 2008 Sep;110(1-2):174-9.）。というわけで、まだまだエビデンスの蓄積が必要ですね。