尾瀬功

愛知県がんセンター研究所 疫学･予防部 主任研究員 医師 博士（医学）

　禁煙に成功した人、失敗した人にそれぞれきっかけやメリットを調査した結果を発表している記事です。タイトルに「お金重視の禁煙は成功しない？」とありますが、禁煙成功者のうち、禁煙開始のきっかけが値上げと答えた人は36％と最多です。また、たばこのデメリットとして挙げているのも、禁煙成功者、失敗者ともに健康の害と金銭的負担の2つがトップで、大きな差はありません。つまり、お金は禁煙の立派なモチベーションになります。

　禁煙のためにはタバコの値上げが最も効果的です。事実、日本でも2010年の値上げによって沢山の人が禁煙でき、再喫煙も少なかったことが示されています。ただ、たばこの値段は個人で上げる訳にはいかないのが欠点ですね。禁煙成功にはモチベーションが高いほど成功しやすいことが多くの研究で分かっています。お金以外でも、自分にとって禁煙がなぜ必要か、しっかり考えることで禁煙の成功確率があがると思います。