出産・育児

昼寝が足りず｢世界一寝不足｣な日本の赤ちゃん

昼寝が足りず｢世界一寝不足｣な日本の赤ちゃん

日本の子どもは睡眠時間が世界一短い。2017年に17の国と地域で行われた調査では、昼夜合計で最下位だった。1位のニ...

子育てと仕事で大変な方へ　ストレス防止のための3つの「ない」

子育てと仕事で大変な方へ　ストレス防止のための3つの「ない」

さて前回記事「子育てと仕事、元気に両立するには？ 子持ち産業医からのエール」では、働きながら子育てするワーキ...

妊娠前が重要な栄養素「葉酸」、神経管閉鎖障害発症リスクを...

妊娠前が重要な栄養素「葉酸」、神経管閉鎖障害発症リスクを低減　とり方のコツは

葉酸はビタミンB群に含まれる水溶性ビタミン。造血に関係し、胎児の細胞分裂や成長を助ける働きがあります。妊娠前...

子育て中の女性医師も当直勤務を　そして、男性も家事・育児を

子育て中の女性医師も当直勤務を　そして、男性も家事・育児を

育児と仕事をどう両立させるか？ そしてなぜこの課題に頭を悩ませるのは決まって女性ばかりなのか。仕事も育児も男...

高齢出産女性を襲う「産後うつ」の深刻、無月経・ワンオペ育...

高齢出産女性を襲う「産後うつ」の深刻、無月経・ワンオペ育児・母乳礼賛…

「40歳を超えて出産したら、更年期が楽になるらしい」――こんな話を聞いたことはないだろうか。 　私は現在51歳...

離乳食、厚労省のガイド12年ぶり改定。気になるのは卵アレル...

離乳食、厚労省のガイド12年ぶり改定。気になるのは卵アレルギー。どうする？

卵は、「食物アレルギーが怖くて、食べさせるのが不安…」といった声もよく耳にします。今年改定された、厚生労働省...

赤ちゃんに「ヴィーガン食」強いた夫婦に社会奉仕命令　豪

赤ちゃんに「ヴィーガン食」強いた夫婦に社会奉仕命令　豪

赤ちゃんに十分な食事を与えず、重度の栄養失調に陥らせたとして、豪裁判所は22日、30代のオーストラリア人夫婦に3...

教えて！ドクター

教えて！ドクター

佐久地域での子育てと、こどもたちの健やかな成長と、育児の不安を解消する保護者のためのサイトです

“思ってたんとちが―う！”の連続、全力ママのリアル過ぎる育児...

“思ってたんとちが―う！”の連続、全力ママのリアル過ぎる育児漫画に「共感しかない」

育児で直面する“あるある”をイラストにし、世の多くの母親たちの共感を呼んでいるヤマダモモコさん（＠yamadachiko...

厳しい高齢の出産 「妊活」の限界知ろう

厳しい高齢の出産 「妊活」の限界知ろう

「妊活」という言葉が定着しつつあるように、子どもが欲しいと望むカップルは多い。製薬会社の調査（２０１８年）...

薬をとるか？母乳をとるか？パニック障害の女性が育児中にぶ...

薬をとるか？母乳をとるか？パニック障害の女性が育児中にぶつかった大きな壁とは

パニック障害という病気を20年抱え続けながら、出産を経験し、今も育児真っ最中である作者のしらたまママさん。 ...

陣痛は上から下へ。男も女も知っておくといい、陣痛の仕組み...

陣痛は上から下へ。男も女も知っておくといい、陣痛の仕組みとを乗りきるためのメ...

陣痛は赤ちゃんが生まれるために必要なもの。「もうすぐ赤ちゃんに会える、赤ちゃんも頑張っているんだ」という気...

4月4日 よーしの日：養親さん向け小冊子「養子縁組をした762...

4月4日 よーしの日：養親さん向け小冊子「養子縁組をした762人の声」データ公開し...

養親さん向け小冊子「養子縁組をした762人の声」データ公開しました。

正しい知識で妊娠に備えて 増える４０代の出産

正しい知識で妊娠に備えて 増える４０代の出産

女性の出産年齢は近年上がる傾向にあるが、妊娠のしやすさや母体、胎児への負担などの知識が浸透しているとは言い...

赤ちゃんのうんちの色・形状　これって大丈夫？

赤ちゃんのうんちの色・形状　これって大丈夫？

生まれたばかりの赤ちゃんは、ゆるゆるのうんちを１日に何度も出します。その度におむつ替えをしているママ・パパ...

妊娠中～産後に気になるむくみ（浮腫）　今すぐできる改善テ...

妊娠中～産後に気になるむくみ（浮腫）　今すぐできる改善テク＆予防法　

むくみとは、体の中に余分な水分がたまっている状態。妊娠中はホルモンの影響で生理的に体に水分をため込みやすく...

男も女も生理を知ろう！

男も女も生理を知ろう！

先月のとある平日の午後、スーツ姿の男性たちが続々とある映画の試写会へ。何の映画？と思いきや、なんと「生理用...

赤ちゃんポストに預けられた少年の本音「入れてくれてよかった」

赤ちゃんポストに預けられた少年の本音「入れてくれてよかった」

赤ちゃんポストに預けられた少年の声が、NHK取材班の書籍で取り上げられた 少年は、現在は里親である夫妻のもとで...

帝王切開出産は5件に1件　ママたちに残る心の傷

帝王切開出産は5件に1件　ママたちに残る心の傷

帝王切開による出産が増えている。WHO（世界保健機関）が示す適正な割合は全出産の10～15％だが、厚生労働省のデー...

「こんなはずじゃなかった」をサポート！豪州発・育児支援プ...

「こんなはずじゃなかった」をサポート！豪州発・育児支援プログラムが日本上陸!?

赤ちゃんが誕生して喜びがいっぱいの一方で、初めての育児に戸惑うママも少なくありません。慣れない育児に不安や...