秘訣は「生きた酵素」?40代から-8kgを目指すダイエット成功の鉄則
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WooRis(ウーリス) 2016.03.19 UPDATE
(2016年2月16日 WooRis(ウーリス)より) 「もうすぐ春!」と、秋まで履いていたパンツを取り出すと、お腹や太腿がパンパンではち切れそう……。これでは、コートを脱いで颯爽とお出かけというわけにもいきません! お正月に付いた“2~3kg”の微妙な体重とお肉を落とすのは意外に大変。食事量と摂取カロリーを減らせば確実に痩せますが、空腹のストレスに耐えるのは難しいし、栄養が偏って体はフラフラ、顔はシワシワのオバ顔に……なんてことになったら最悪! そこで今回は、女性の健康と美を保ちながらスッキリボディを目指す、とっておきの方法をご紹介します!
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