松下綾

薬剤師 医科学修士

睡眠に関する薬についての記事です。
医師に処方される薬と、ドラッグストアなどで購入可能なOTCの違いについて書かれています。
記事にあるように、処方薬とＯＴＣ薬は全くの別物です。
風邪薬や鼻水の薬を飲むと副作用で眠くなる…という経験がある方もいらっしゃるかもしれませんが、この「眠気の副作用」をうまく利用したのがＯＴＣの睡眠改善薬です。
依存性もありませんし、短期的な寝つきが悪い、という症状に使用するのには良いのではないかと思います。私は海外旅行の時差ぼけを修正するのに使用したことがあります。
しかし、眠れない、食欲がないなどという症状の裏には、「うつ病」が隠れていることもあります。
これに対しては、専門的な治療が必要なので、症状が長く続く場合はＯＴＣを長期的に服用するのではなく、一度は専門家に診てもらった方がよいですね。