尾瀬功

愛知県がんセンター研究所 疫学･予防部 主任研究員 医師 博士（医学）

　ランニングをしたマウスでは、走らせないマウスに比べて、移植したがんが大きくならなかったという実験を紹介した記事です。元の論文はhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26895752（英語、要約のみ無料で読めます）。
　がんを予防したいと考えているマウスの皆さんには朗報といえますが、人間での実験では無いので、人間で同様の効果があるかは不明です。題名が「デキる人の健康学」となっていますが、本当の「デキる人」はこのような記事に惑わされないようにしないといけませんね。
　とはいえ、運動はがん予防に有効であることは人間でも確実なので、ランニングやウォーキングなどで体を動かすようにしましょう。（参考：日本人のためのがん予防http://ganjoho.jp/public/pre_scr/prevention/evidence_based.html）