松下綾

薬剤師 医科学修士

紫外線対策が気になる時期になってきました。
日焼け止めについての記載がある記事です。
「SPF」という文字を、日焼け止めの表示でよく見かけると思います。
これについて少し解説をします。
SPFとはsun protection factorの略で、日焼け止めの効果を示す指標として用いられています。
主としてUV-Bを示す指標として使用されています。
SPFは、日焼け止め化粧品を塗った場合、塗らない場合に
比べて何倍の紫外線量をあてると翌日肌がかすかに赤くなるかを示しています。
現在、最高値は50までとされています。
活動シーンに合わせた日焼け止めを選ぶことをお勧めします。