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はたして肩こり・偏頭痛は治ったか? 60種類以上の栄養素を兼ね備えたスーパーフード「スピルリナ」を40日間、飲んでみた!
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HEALTH PRESS
2015.05.26 UPDATE
(2015年5月23日 HEALTH PRESSより) 約35億年も前に地球上に誕生した世界最古の植物である藻の一種「スピルリナ」。同じ藻類のユーグレナ（ミドリムシ）とともに、世間の注目を集めているスーパーフードだ。
奥原剛
大学病院医療情報ネットワーク研究センター 東京大学大学院医学系研究科医療コミュニケーション学分野 特任助教 MPH（公衆衛生専門職）
世間では「サプリを飲んだらこんなに効いた！」という記事ばっかりの中、「飲んでみたらストレスだった」というこの記事のスタンスは珍しくて面白いですねー。ジャーナリスト目線で最初からアンチ記事を狙っていたのではないか、とさえ思われます。
世間にはサプリメントが溢れていますが、サプリ会社が根拠として示している論文を見てみると、被験者が数人だったり、その数人が自社の社員だったり、プラセボ群がなかったり、そもそもヒトでの試験がなかったり、あるいは論文や試験結果を示してすらいないサプリがたくさん…というか、ほとんどと言っていいと思います。
この記事のようにサプリメントでストレスや健康被害が出たら、本末転倒ですよね。
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くまこー
奥原先生のコメントが、記事より興味深かったです。
これからも、先生のコメントを参考にさせていただきます！
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