暗算は歩きながらがおススメ!右に行けば足し算が、左に行くと引き算が早くなるとの調査結果

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favicons?domain=irorio IRORIO(イロリオ) 2015.06.20 UPDATE

(2015年06月16日 IRORIO(イロリオ)より) 体を動かすことは健康に良いだけでなく、数学の能力を伸ばすにも役立つそうだ。 伊ボローニャ大学のLuisa Lugli氏らによると、買い物のときや誰かと割り勘で食事をしたときなど、頭の中でパパッと暗算する場合は歩きながらが効果的だという。

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中田由夫

筑波大学 体育系 准教授 博士(体育科学)

歩きながら暗算したほうが早くなる?!真偽はともかく、暗算が早くなっても、あまりメリットはないかな。。。同じ動作ですが、暗算しながら歩くのはデュアルタスク(二重課題)といって、認知機能を高める効果があると考えられています。認知症予防は重要なテーマですので、その一環としてであれば、歩きながら暗算するのも良い手段かもしれませんね。

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