「加齢による体重増加はしかたない」と言わせない! 意外なオススメ食品とは?
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HEALTH PRESS 2015.05.14 UPDATE
(2015年5月13日 HEALTH PRESSより) 年を重ねるごとに増える体重......。「年だから仕方がない」と諦めている人に、興味深い研究が報告された。カロリーが同じ食品でも、その質に違いがあり、一部の食品は一般的に考えられているよりも太りにくいことが明らかにされたのだ。
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